Herzlich Willkommen auf meiner Homepage


In der heutigen Zeit dreht sich alles um die Ernährung. Wie nehme ich ab? Wie nehme ich zu? Wie baue ich Muskeln auf? Wie hole ich die maximale Leistung aus meinem Körper? Ja, und wie passt das jetzt alles in meinen Alltag?

 

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht genau diese Fragen zu klären. Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch habe ich gelernt. Damals war ich ein übergewichtiger Sportmuffel, heute treibe ich 

7-10x die Woche Sport (Fitness | Bodybuilding | Sportkegeln | Cycling) und habe überhaupt keine Problem mehr mit meinem Gewicht. Genau dieses Wissen will ich weitergeben. Intensive Ernährungscoachings, Ernährungscrashkurse, Personaltraining... Ich helfe, wo ich nur kann!

 

Meldet euch einfach bei mir!

 

 

Jeder, absolut JEDER, kann es schaffen.

 

Euer Flo